Categoria: Receitas

Ingredientes: 1 maçã grande (vai depender do tamanho) 3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 2 colheres de xilitol ou eritritol 2 colheres de sopa de açúcar de coco 2 colheres de sopa de canela 1 pitada de sal rosa 1 colher de sopa de óleo de coco (líquido)…

Uma alimentação equilibrada pode mudar a sua vida Sabe aquele momento em que você sente fome mas gostaria de comer algo saudável? Nós temos uma receita que vai te ajudar neste momento. Ideal para a composição da alimentação de um pós treino, a Tapioca tornou-se um lanchinho rápido, com baixa…

Aconteceu no último sábado, dia 18/05, o concurso de culinária Comida de Mãe FazBem na Cozinha Pedagógica na Faculdade Senac. O concurso reuniu cinco mães e suas deliciosas receitas saudáveis e naturais. As participantes foram Carolina Passero com o tradicional bolo de família o Bolo de nozes com ameixa que…

Ingredientes: 3 ovos ½ xícara de açúcar de coco ou xilitol ou eritritol 1 xícara de farinha de milho orgânica 4 colheres de sopa de óleo de coco ½ xícara de leite de coco (2 colheres de sopa de leite de coco em pó diluída em água 1 xícara de…

Ingredientes: 5 ovos ½ xícara de farinha de amêndoas 3 colheres de sopa de cacau em pó 4 colheres de sopa de xilitol ou mascavo 2 colheres de sopa de óleo de coco 50g de chocolate 60% cacau 1 colher de fermento em pó Modo de Preparo: Derreta o chocolate…

Ingredientes: (em torno de 8 bolinhas) 1 sachê ou scoop de whey protein sabor cacau/chocolate  5 colheres de sopa cheias de pasta de amendoim sem açúcar, podendo variara quantidade (com pedaços de amendoim fica ótimo) 2 colheres de sopa de chia 4 colheres de sopa de coco ralado fino sem…

Ingredientes: receita dupla (forma mini) 4 ovos 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 1 colher de sopa de cúrcuma 10 colheres de sopa de aveia 6 colheres de sopa de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de chia 2 colheres de sopa de fermento biológico Sal a…

Torta de chocolate com recheio de damasco (sem glúten, sem lactose e sem proteína do leite) Ingredientes para a massa – 250 g de farinha de arroz – 50 gramas de cacau em pó – 100 g de mandioca ralada – 150 ml de óleo de coco – 20 g…

Ingredientes 500g de amendoim torrado sem sal e sem pele 1 1/2 xícara de açúcar de coco Água Modo de fazer Uns 15 minutos antes de preparar o doce, deixar o amendoim numa vasilha com água. Retirar toda a água e colocar somente o amendoim em uma panela. Colocar água…