No mês de outubro, queremos lembrar você da importância de se cuidar e se prevenir contra o câncer de mama. E a prevenção começa com uma alimentação equilibrada e focada no seu bem estar. Neste sentido, alguns alimentos se destacam em função da sua capacidade de atuar diretamente nas…
Que delícia comer um bolinho numa tarde chuvosa ou até mesmo no calor! Ele conforta e geralmente nos remete à infância. Pode ser terapêutico para quem gosta de cozinhar e até ajuda a tonificar os braços para quem gosta de bater na mão… Muito bom pedir ajuda para as crianças…
O consumo de produtos naturais está aumentando cada vez mais. Na medida em que novos produtos são incorporados à nossa dieta, é necessário que saibamos as características desses produtos, seus benefícios ao nosso corpo e ao nosso bem-estar e o seu modo de ingestão. Isso faz com que os aspectos…
PIMENTAS: as “ardidas” do Bem CAYENA CHILLI ROSA JAMAICA BRANCA CALABRESA REINO -Previne e ameniza gripes e resfriados -Possui propriedades antifúngicas -Previne dores de cabeça -Ajuda no tratamento da artrite -Possui propriedade antialérgica -Ajuda a digestão -Auxilia na perda de peso -Benéfica para o coração -Melhora a imunidade -Previne úlceras estomacais…
Ingredientes: 3 ovos ½ xícara de açúcar de coco ou xilitol ou eritritol 1 xícara de farinha de milho orgânica 4 colheres de sopa de óleo de coco ½ xícara de leite de coco (2 colheres de sopa de leite de coco em pó diluída em água 1 xícara de…
Ingredientes: 5 ovos ½ xícara de farinha de amêndoas 3 colheres de sopa de cacau em pó 4 colheres de sopa de xilitol ou mascavo 2 colheres de sopa de óleo de coco 50g de chocolate 60% cacau 1 colher de fermento em pó Modo de Preparo: Derreta o chocolate…
Se a primeira coisa que você faz quando quer emagrecer é cortar o carboidrato, aqui vai uma boa notícia para você: é possível comer esse nutriente durante a dieta, controlando sua fome e ainda perder peso. O segredo é escolher as fontes certas de carboidrato! Confira nossas dicas: Arroz integral…
