Ingredientes: 100g de chocolate (entre 50% e 70% cacau) Pasta de amendoim Opcionais: oleaginosas, frutas secas, frutas frescas Forma para ovo pequena/média Modo de fazer: -Pique a barra de chocolate e derreta em banho-maria até ficar cremoso, vá colocando o chocolate aos poucos e misturando a cada 30 segundos. -Deixe…
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Quer evitar doenças e, de quebra, emagrecer? Inclua já esses ingredientes aliados no seu cardápio Você já deve ter ouvido que evitar picos de insulina – hormônio que favorece os estoques de gordura – é importante para a sua saúde porque diminui o risco de desenvolver o diabetes e também…
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A combinação desses Óleos Essenciais com o Óleo Vegetal de Andiroba oferecem um auxílio natural contra celulite. Limão – Tahiti diminui a retenção de líquidos e traz leveza para pernas cansadas; Grapefruit atua na gordura localizada e estimula o sistema linfático; Junípero (Cedro) é excelente para uso em massagens, prevenindo…
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Óleo Vegetal Germe de Trigo – Antioxidante da pele e cabelos O Óleo Vegetal Germe de Trigo possui Vitamina E, ômegas 6 e 9. Auxilia na hidratação da pele, evitando peles ásperas, ressecadas e rachadas. Ajuda também na prevenção de rugas. No cabelo, traz sedosidade, brilho, maciez e resistência. É…
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Esta receita foi desenvolvida pela Nutri Patrícia Trainini, para o Curso de Culinária Funcional que a FazBem promoveu em nov/2021. Originalmente, ela é feita com Lentilha Rosa, porém, resolvemos experimentar uma variação… E ficou super gostoso. Está aí a receita pra você também se aventurar em novos sabores e texturas!…
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– Chá branco e chá verde: ricos em catequina, poderoso antioxidante. A substância ainda fortalece o sistema imunológico. – Chlorela: tem atividade antitumoral, antibacteriana e antiviral, além de fortalecer as células e combater alergias. – Cogumelo agaricus: contém lentinana, substância que aumenta a produção das células de defesa do organismo…
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O ritual de passagem de um ano que termina para um novo ano que inicia é sempre cercado de significados, passados de geração a geração. Os alimentos consumidos na Ceia de Ano Novo traduzem os sentimentos e as expectativas que temos em relação ao futuro do novo ano. Nestes tempos…
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Neste mês de dezembro, vamos compartilhar algumas receitas que você preparar para o final de ano. Práticas, saudáveis e… deliciosas! Quiche Salgada Ingredientes da massa: 1 xícara de farinha de grão de bico 1 xícara de farinha de aveia 1/3 de xícara de chia 2 colheres de sopa de manteiga…
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Castanha do Pará Inibe o crescimento de novos vasos sanguíneos nos tumores Açafrão (cúrcuma) Anti-inflamatório e antioxidante, contribui para a diminuição das células cancerosas Linhaça Ajuda a controlar o nível de testosterona no organismo Licopeno Está presente no tomate. Pode ser em cápsulas. Antioxidante natural, impede o desenvolvimento de células…
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O manjericão (Ocimum Basilicum), conhecido também como alfavaca, é originário da Índia, onde foram descobertos seus benefícios e propriedades. É até hoje considerado uma erva sagrada. Possui odor suave e penetrante. O manjericão é rico em nutrientes essenciais para o organismo como suas vitaminas A, C e K, além dos…
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